Insalata di agretti e daikon con fiocchi di tonno

Insalata di agretti e daikon con fiocchi di tonno

E’ una ricetta di insalata originale e semplice per gustare gli agretti freschi. Con aggiunta di daikon e il tonno alla salsa di soia e la senape arricchisce il sapore in modo equilibrato.

Ingredienti
per 1 persona

  • 100g di Agretti (puliti)
  • 5cm (100g ca.) di Daikon
  • 1 scatoletta (80g) di Tonno al naturale
  • 2 cucchiaini di Aceto di mela
  • 1 cucchiaino di Salsa di soia
  • Olio EVO
  • 1/2 cucchiaino di Senape (karashi)

Preparazione

  1. Lessare gli agretti con l’acqua bollente per 2 minuti, poi scolargli e lasciargli raffreddare
  2. Tagliare il daikon a julienne e immergerlo nell’acqua fredda per qualche minuto, poi scolarlo e sgocciolarlo bene
  3. Aprire la scotoletta di tonno e sgocciolare bene
  4. Mettere la polpa di tonno in una ciotola e spezzettarla con una forchetta in modo da farla diventare come fiocchi soffici, poi aggiungere la salsa di soia e un po’ di senape. Mescolare bene
  5. Mettere gli agretti, il daikon e i fiocchi di tonno in un piatto
  6. Aggiungere un filo di olio EVO e gustare mescolando tutto
  7. E’ fatto!

Insalata di agretti e daikon con fiocchi di tonno
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