Tanmen con vermicelli di soia

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E’ una ricetta semplice di tanmen: tipo ramen con tantissima verdura. Invece di tagliolini si utilizza i vermicelli di soia cinese, quindi senza glutine. E’ un pasto leggero, sano e caldo.

 

Ingredienti
2 porzioni

* Si può sostituire con i frutti di mare come gamberetti, calamaretti ecc.

 

Preparazione

  1. Pulire le verdure, mondarle e lavarle, poi tagliarle a pezzetti
  2. Tagliare le fette di pancetta a pezzetti
  3. Immergere i vermicelli di soia nella coppa riempita con l’acqua tiepida, tenerli finché non ammorbidiscono. Dopodiché tagliarli corti con il coltello o le forbici da cucina
  4. In una pentola scaldare il brodo
  5. In una padella mettere un filo di olio, cuocere prima le fettine di pancetta, salarle e peparle, poi aggiungere la cipolla e carota e saltarli
  6. Quando sono cotti la pancetta, la cipolla e la carota, aggiungere i germogli di soia e le foglie di cavolo. Aggiungendo un filo di olio di sesamo tostato saltare velocemente a fuoco alto, poi spengerlo
  7. Cuocere i vermicelli nel brodo bollente per 1 minuto, poi tirarli subito solo i vermicelli e metterli nella ciotola per la zuppa
  8. Mettere le verdure saltate con la pancetta sopra i vermicelli e versare il brodo
  9. E’ fatto!

 

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