insalata di okra con tonno

Insalata di okra con tonno

E’ una ricetta semplice e veloce del’okra (ocra). L’importante è lessarlo poco altrimenti diventa troppo scivoloso. Ingredienti...

polpette di okara di ceci

Polpette con okara di ceci

E’ una ricetta per utilizzare l’okara di ceci; è un sottoprodotto che viene fuori nella preparazione del...

tofu di ceci

Tofu di ceci

E’ una ricetta per preparare una specie di tofu con i ceci invece della soia gialla ....

limone sotto sale

Limone sotto sale (Shiolemon)

Shiolemon vuol dire ‘sale-limone’, è un condimento nordafricana di origine, è un modo pratico per conservare il...

Scroll to top